Běžím 160 kilometrový ultramaraton: Proč jsem si zvolil Hoka Speedgoat 7
Trénuji na ultramaratonský závod na 160 kilometrů a specializované trailové boty Hoka Speedgoat 7 se staly mým spolehlivým pomocníkem. Zvládají vysoký nájezd, kamenitá sjezdová terénní sekce i překročení potoků, aniž by selhaly.
Příprava na ultramaratonský závod o délce 160 kilometrů není procházkou růží. Měsíce intenzivního trénování, stovky hodin na nohou a hlavně správný výběr vybavení tvoří základ úspěchu. Když jsem si uvědomil, jaké nároky bude taková vzdálenost klást na moje tělo a vybavení, věděl jsem, že nemohu s vybavením experimentovat. Zejména volba trailových bot je kritická – musí být schopné zvládnout jak extrémní vzdálenost, tak extrémní podmínky.
Kdy je třeba speciální vybavení?
Ultramaratonské běhy jsou zásadně odlišné od běžných maratonů. Nepůjde pouze po městských asfaltových stezkách, ale napříč přírodou, přes skalnaté terény, technicky náročné sjezdy a často i vodní prvky. Bota, kterou zvolíte na start, musí být univerzálním řešením. Musí poskytnout dostatečnou podporu a ochranu noze, která bude pracovat mnohem déle, než je běžné. Současně by měla být dostatečně lehká, aby vám nezpomalovala, a přitom dostatečně dimenzovaná pro dlouhé výdrže.
Hoka Speedgoat 7 – spolehlivý parťák na tratí
Po důkladném testování různých opcí jsem se rozhodl pro Hoka Speedgoat 7. Nejde jen o kvalitní botu – jde o průmyslový standard v kategorii trailových bot pro dlouhé ultramaratonské tratě. Jejich klíčový přínos spočívá v optimálním poměru mezi amortizací, která chrání vaše nohy při opakovaných nárazy na tvrdý terén, a reflexivitou, která vám umožňuje cítit terén a lépe se orientovat. Tlumící systém podél celého chodidla zajišťuje pohodlí i po mnoha desítkách kilometrů běhu.
Během mých dlouhých tréninkových běhů jsem testoval botu v různých podmínkách. Na kamenitých sjezdech, kde gravel a menší kameny představují neustálou hrozbu zvrtnutí kotníku, poskytly Speedgoat 7 excelentní stabilitu. Vzorek podešve s agresivním profilem se projevil jako mimořádně efektivní. Navštívil jsem i trasy s překročením potoků a horských pramínků – bota voda rychle odvádí a po schnutí zůstává funkční bez podivného cítění. Materiál je dostatečně odolný, aby vydržel opakované namáhání bez viditelných stop opotřebení.
Při 160 kilometrech na nohou se počítá každý detail
Rubrika: Zdraví & Fitness