Běžec v devadesáti letech: Jaké tréninky mu pomohly k prvnímu maratonu

Devadesátiletý Bill Schwarz absolvoval svůj první maratón a věří, že si díky promyšlenému tréninkubude moci užívat závodění až do stého roku života.

Když se řekne běžec-maratonec, představí si většina lidí mladého či středního věku. Přesto existují výjimky, které veškeré předsudky boří. Bill Schwarz patří právě mezi ty, kteří dokazují, že věk není překážkou pro dosažení ambiciózních běžeckých cílů. V osmdesáti devíti letech se rozhodl nastoupit na trať svého prvního maratonu – a podařilo se mu jej dokončit.

Rubrika: Zdraví & Fitness