Jak zvládat péči o seniory a nemocné příbuzné? Praktické rady na nelehkou dobu

Když se v rodině seškou dvě těžké situace najednou – vážná nemoc mladšího člena a stáří starého rodiče – může to být psychicky vyčerpávající. Jak si s takovým zatížením poradit a zajistit si sám podporu?

Péče o nemocného bratra a stárnoucího otce je jedním z nejnáročnějších životních úkolů. Mnoho lidí se střetává s tím, že v tuto chvíli nemají na koho se obrátit a musí zvládat vše prakticky sami. Takový scénář není v českých rodinách neobvyklý – často se stává, že v jednom období řešíme jak zdravotní problémy středního věku, tak dlouhodobou péči o seniory.

V jednom z takových případů se jednalo o situaci, kdy otec ve věku 94 let předal svůj majetek do revokačního svěřenství a určil svého staršího syna za příjemce. Zároveň se tento syn potýkal s diagnózou rakoviny, což znamenalo dlouhodobou léčbu a postupné omezení jeho fyzických i psychických schopností. Pro zbývajícího člena rodiny se to stalo obrovským břemenem, které si málokdo dostatečně uvědomuje, když se o tom mluví v teoretické rovině.

Klíčové je pochopit, že péče o dva členy rodiny s takovými zdravotními problémy vyžaduje jasné rozdělení rolí a reálné zhodnocení vlastních schopností. Neměli bychom se snažit zvládat vše sami – to vede ke vyhoření a nakonec poškozuje všechny zúčastněné. Existují profesionální služby, které mohou výrazně ulehčit situaci: zdravotničtí sociální pracovníci, pečovatelky, psychologické poradenství nebo konzultace s právníkem týkající se majetku a dědictví.

Psychologická zátěž v takové situaci nemůže být podceňována. Je naprosto přirozené, že se člověk cítí zoufalý, vyčerpaný a někdy i jitřený. Právě proto by měla být péče o sebe sama prvořadou prioritou. Bez odpočinku a podpory svých přátel nebo odborníků se brzy dostanete do stavu, kdy nebudete užitečný ani sobě, ani blízkým.

V České republice existují různé instituce a fondy, které pomáhají rodinám v podobných situacích. Neměl by jste váhat kontaktovat sociální služby, domácí zdravotní péči nebo místní neziskové organizace zaměřené na podporu pečujících osob. Rovněž stojí za zvážení konzultace s právníkem ohledně právních aspektů správy majetku a péče o osoby závislé na péči.

Pamatujte si, že není ostudou požádat o pomoc a není to znamením slabosti. Příležitost podělit se o odpovědnost s ostatními členy rodiny nebo profesionály by vás měla zbavit pocitu, že musíte zvládnout vše zcela sami. Běžné je také hledat podporu v online komunitách nebo při setkáních lidí v podobné situaci, kde se můžete podělit o své zkušenosti a získat praktické rady.

Zdroj: MarketWatch

Rubrika: Business